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Effie是一个热爱教练的的童鞋，她在疫情期间与教练相遇，她说：“我学习教练一点不亚于我在北大读了一个研究生”。说的真好，学习教练的过程是一个真正的自我蜕变的过程。我们来听听Effie是怎么通过哲学思考后去重新定位自己的人生之路的。

【话题时间线】

北大教练的离职原因：想要过一种深刻而自律的生活

00:02:05:“教练是想要真正感兴趣的那东西”：北大小伙伴的教练之路

00:05:40:新冠时期的思想启蒙方向：我的毕业论文与教练技术的结合

00:11:22:北大小伙伴的有趣话题：教练的魅力与价值

00:17:04:真实面对自己的勇气：教练的力量——从“少有人走的路”看心理学

00:22:46:离开大厂：探索自我中心主义与精神追求的重要性

00:28:27:她去世了，我意识到我的自私问题，想跟家族系统或需要帮助的人做事

00:34:06:回到最原始状态：探索深刻而自律的生活方式

00:39:51:回到个人中心主义，探索大厂与人际关系

00:43:18:探索真实生命状态：品味返璞归真的珍贵时刻