博客文章

作为一名MCC教练，经常有人问我："什么是真正的教练状态？"这个问题看似简单，实则深邃。让我从多年实践和体悟中，分享一些关键洞见

通过三个典型案例，深入剖析了如何在企业的高管、中层和基层员工的教练对话中灵活运用GROW模型。在文末留言区回复“Grow”，送给你一份《GROW模型50问》问题清单

在十几年的教练生涯中，我见证了无数蜕变的故事。每一种教练方法，就像一把独特的钥匙，能打开不同的心门。

恭喜我的教练领路人，MCC教练SOON LOO当选为2025年ICF国际职业教练全球董事会成员！ ICF对他的 […]

今天从北京飞回，现在来北京感受上算出差了，很好，这样我就不用老惦记要不要回北京工作和住了，踏下心来就在云南呆几年不折腾了。我发现我关于营销的文章都是在飞机上写出来的，难道我上辈子是一只鸟吗？哈哈～今天继续写作，想到哪写到哪，杂家杂谈不负责任哦～

今早突然发现有一段时间没有写这个个人品牌系列的文章了，前两天总有一个想写的东西在我的头脑中萦绕，索性今天早上就把这个事情做了，省得它老是影响我的思路。今天我想聊聊最近一段时间弄播客的体验，不是方法论，你们知道的，我对方法论没那么感兴趣，我感觉自己正在形成某种世界观，所以分享出来，仅供参考～

这篇文章是我在很多年前在给一个教练班开班的时候做的一场微信群讲座。一段一段的语言，我都是即兴的把我为什么开始做 Coach8 的发心讲的比较清楚。所以我今天准备把这篇文章转过来。由于很多内容由于时空背景已经不一样了，比如我在讲的时候还是 ICF 认证的 PCC 教练，现在已经是 MCC 级别的教练了...虽然有些情况已经改变了，但初始的那些内心的起点并没有变，所以把文章贴过来。

我从小就热爱文艺，小时候有人问我和我姐长大了要做什么？我回答：想做演员（唱歌、跳舞、奏乐都行）。我姐回答：想做外交官。这是我第一次知道人和人的不同，我母亲是京剧演员，我热爱文艺可能是耳熏目染，我姐竟然说要做外交官，在我看来这个理想既令人敬畏，又感觉我姐心中装着怎样的一颗心！那年，我们五六岁。

终于到龙年了，今天从昆明去成都，飞机上回复老传统，写篇最近对营销的小想法，即兴写作，还是想到哪写到哪儿哈～

2023年，我觉得是能量满满的一年，首先，Coach8开启了自己的自媒体平台，公众号、微博、播客。其次，我主持了Coach8的Logo和VI视觉系统的改革，从原来的专业风改成了更开放、更包容和更专业的红色系。