今天，我想聊聊AI。

在我的播客节目《铁林物语》里，这早已不是一个新鲜话题。在过去的一年里，我们见证了AI以一种翻天覆地、极其迅猛的速度，从一个与我们无关的遥远概念，变成了我们工作中离不开的日常。

我自己就是一个AI的重度用户。从最初用豆包来满足日常的好奇心，到后来用Grok和Claude来辅助我的内容创作，再到今天，深度依赖Perplexity和Google的NotebookLM来进行课程研发……我能清晰地感知到，这场革命，已经渗透到了我工作的每一个毛孔。

也正因如此，作为一个身处“教育”和“教练”这个以“人”为核心的行业的从业者，我被越来越频繁地问到一个问题，一个我们所有人都无法回避的、充满了焦虑和好奇的问题：

教练，这个行业，会不会被AI给替代？

今天，我不想给出一个简单的“是”或“否”的答案。我想借由这个问题，和大家一起，进行一次更深层的探讨。当AI兵临城下，我们首先要看清的，不仅仅是它的“矛”，更是我们的“盾”——作为人类教练，我们那不可被替代的、最终极的价值，究竟是什么？

1. 直面“替代”的焦虑：当AI成为比你更博学的“初级教练”

对于“会不会被替代”这个问题，我的第一个观点很直接：当你在认真问这个问题的时候，那答案一定是——会，至少一部分会被替代。

否则，这个问题本身，就只是浪费时间的杞人忧天。

我们必须谦卑地承认，在某些维度上，AI已经是一个比绝大多数人类都更出色的“初级教练”了。

• 在知识的广度上：一个人类教练，无论他多么博学，其知识储备都必然是有限的。而AI，它基于全网的公开数据进行训练，上知天文，下知地理。当你向它请教一个具体的知识点时，它能给你的，大概率比任何一个人类专家都更全面。

• 在辅助工作的效率上：大量的助理级、重复性的工作，比如资料整理、信息检索、会议纪要、甚至一些标准化的客户问答，AI都能够以远超人类的效率和更低的成本来完成。

我自己就是最好的例子。我现在用AI来萃取播客文稿，用它来建立个人知识库，用它来完成课程研发的初步框架。我甚至在播客里算过一笔账：我一年为AI工具花费几千块钱，但它为我省掉的，是至少两个助理两年月的工作量。

所以，我们必须直面这个现实：在“知识搬运”和“信息服务”这个层面，我们，正在被快速替代。 如果一个教练的核心价值，仅仅是“比客户懂得多”，那么他的职业生涯，无疑已经进入了倒计时。

2. 数据的“围墙”与人类的“自由”：AI无法触及的两个“彼岸”

既然AI的“矛”如此锋利，那么我们人类教练的“盾”，又在哪里？

我认为，AI在现阶段，乃至在未来很长一段时间，都存在两个它无法逾越的“彼岸”。

第一个彼岸，是数据的“围墙花园”。 AI的强大，源于它所“吃”下的海量数据。但这些数据，绝大部分都来自于公开的互联网。

正如我在节目中提到的，没有任何一家医院，会把所有患者的私密病历，公开给大模型训练；没有任何一个国家的司法系统，会把所有的案件卷宗，都喂给AI。

同样的道理，我也不可能把我们Coach8成立以来，所有付费学员的教练会谈录音、案例报告、成长数据，这些最核心、最私密、也最有价值的“活数据”，上传给任何一个公域大模型。

这意味着，AI的认知，被一堵高高的“围墙”所限制。它可以成为一个“通才”，但很难成为一个拥有独特、私有、深度数据的“专才”。而真正的教练洞察，恰恰源于这些充满“人味”的、具体的、不可被复制的生命经验。

第二个彼岸，是人类的“自由意志”。 这是更本质的一个区别。

我在播客中说：“AI做得再好，他也不可能像人这样随心所欲，因为他必须得有指令在，而人是不需要指定的……人有选择权，人有自主选择的权利，人是自由的。”

AI，本质上是一个极其复杂的“响应机器”。它的所有行动，都源于一个“指令”（Prompt）。而人，特别是教练过程中的人，其行动的源头，是“发心”（Intention）。

一个客户，他可能说着A，但他的“发心”却是B；他可能在逻辑上认为应该做C，但他的直觉和感受却在呼唤着D。这种逻辑与情感、表意识与潜意识之间的复杂博弈，这种充满着矛盾、即兴、甚至“不合逻辑”的生命状态，是AI的算法难以真正理解的。

一个AI教练，可以根据你的问题，给你一万个完美的“答案”。但一个优秀的人类教练，他会陪着你，在你自己的混沌与迷茫中，找到那个独一无二的“你的问题”和“你的发心”。

AI追求的是“最优解”，而人类的成长，往往发生在那些“非最优”的选择里。

3. 教练的“真我”：我们仅存的、也是最终的价值是什么？

聊到这里，答案似乎已经浮现。

当AI包办了所有“知识”层面的工作后，我们人类教练，还剩下什么？我认为，剩下的，恰恰是教练这份职业，最核心、最宝贵、也最不可被量化的部分。

第一，是“在场”（Presence）的力量。 一个真正的教练过程，最珍贵的，不是教练说了什么，而是他如何“在”。他是否能提供一个绝对安全、不带评判、全然接纳的场域？他是否能用自己平静而稳定的能量，去“抱持”住客户所有的脆弱、混乱与不安？这种人与人之间，通过呼吸、气场、能量所建立起来的深度连接和信任，是任何代码都无法模拟的。

第二，是“体验”（Lived Experience）的智慧。 AI拥有的，是“信息”和“知识”；而一个优秀的教练，拥有的是“体验”和“智慧”。他自己也曾经历过事业的瓶颈、关系的困惑、内心的挣扎。他懂得“中年危机”的滋味，他知道“创业失败”的痛苦。当他与客户对话时，他带来的，不仅仅是储存在数据库里的理论，更是他自己用生命走过一趟后，沉淀下来的、带着体温的智慧。

第三，是“唤醒”（Evocation）的艺术。 最终，教练工作的目的，不是“解决问题”，而是“唤醒真我”。我们不是要“教会”客户什么，而是要通过提问、聆听和映照，帮助客户拨开“大脑”的迷雾，去听见自己“内心”真实的声音，去连接那个本自具足的、充满力量的“真我”。

这是一场灵魂与灵魂的共舞。AI可以成为最好的舞伴和陪练，但那最终点燃客户内在火焰的“神圣一瞥”，只能发生在两个真实而自由的生命之间。

结语：从“知识的搬运工”到“智慧的引路人”

所以，回到最初的问题。AI会取代教练吗？

我想，它会，也不会。

它会无情地取代那些，只会“搬运知识”、“提供答案”、“解决表层问题”的“工具型教练”。

但它永远无法取代那些，能够提供深度“在场”、分享生命“智慧”、并最终“唤醒”客户内在力量的“修行式教练”。

AI的到来，对我们这个行业来说，不是一场“危机”，而是一份极其珍贵的“礼物”。它像一面巨大的镜子，逼迫我们去思考、去回归、去精进那些我们作为“人”，最不可替代的核心价值。

它将我们从成为“无所不知的专家”的重负中解放出来，让我们终于可以，卸下知识的铠甲，回归到一个教练最本真、也最神圣的角色—— 一个“智慧的引路人”。