被困在”精进陷阱”里的你，需要一位教练
MCC教练思考"精进陷阱"背后的真相，并提供教练认证的48小时行动力重启方案，希望读者从知识收集者转变为行动实践者，适合所有正在学习成长路上徘徊的人
中国教练市场为什么突然”火”了？
作为亲历者，我一直在观察中国教练市场的变化。从ICF数据看，中国教练市场增速惊人，但背后的原因其实很有意思。
0. 5倍速找细节，分享那些藏在经典电影里的教练时刻
二十年前，我还只是一个痴迷电影的少年，每个周末都会抱着一堆DVD窝在沙发里。那时的我并不知道，这些故事里的片段，会在多年后的教练生涯中，成为我最珍贵的启示
当教练遇上心理健康：解读2024 ICF全球报告背后的行业新机遇
《2024 ICF 关注：教练与心理健康》，这是国际教练联合会携手普华永道（PwC）在2024年开展的重大研究主题。作为一名MCC教练，我第一时间研读了这份权威报告
做教练，但不”卷”技巧：用中国式浪漫解读MCC的5种教练状态
作为一名MCC教练，经常有人问我："什么是真正的教练状态？"这个问题看似简单，实则深邃。让我从多年实践和体悟中，分享一些关键洞见
资深商业教练的GROW模型50问：一份实战教练问题清单
通过三个典型案例，深入剖析了如何在企业的高管、中层和基层员工的教练对话中灵活运用GROW模型。在文末留言区回复“Grow”，送给你一份《GROW模型50问》问题清单
什么样的教练适合你？5个案例解读不同教练类型
在十几年的教练生涯中，我见证了无数蜕变的故事。每一种教练方法，就像一把独特的钥匙，能打开不同的心门。
恭喜SOON LOO当选2025年ICF国际职业教练全球董事会成员
恭喜我的教练领路人，MCC教练SOON LOO当选为2025年ICF国际职业教练全球董事会成员！ ICF对他的 […]
我为什么要把原汁原味的教练技术带回中国？
这篇文章是我在很多年前在给一个教练班开班的时候做的一场微信群讲座。一段一段的语言，我都是即兴的把我为什么开始做 Coach8 的发心讲的比较清楚。所以我今天准备把这篇文章转过来。由于很多内容由于时空背景已经不一样了，比如我在讲的时候还是 ICF 认证的 PCC 教练，现在已经是 MCC 级别的教练了...虽然有些情况已经改变了，但初始的那些内心的起点并没有变，所以把文章贴过来。
你好，2024！Coach8 新年回顾与展望!
2023年，我觉得是能量满满的一年，首先，Coach8开启了自己的自媒体平台，公众号、微博、播客。其次，我主持了Coach8的Logo和VI视觉系统的改革，从原来的专业风改成了更开放、更包容和更专业的红色系。