你好，我是薛铁鏻。

昆明的盛夏，空气中总有一种被科技加速的、浮躁而又充满活力的气息。最近，无论是和我的高管教练客户，还是在教练培训的课堂上，有一个话题，几乎无人不谈，也无人不焦虑——AI（人工智能）。

“铁林老师，AI现在都能写诗、能画画、能做战略分析了，它会取代我们教练吗？” “我看到很多同行都在用AI做内容营销、管理客户，我是不是也应该用？但我又担心，这会不会让我的教练，变得没有‘人味儿’了？”

这些问题，你是否也曾在深夜里，反复问过自己？

我们教练这个行业，一直以来，最引以为傲的资产，就是那份人与人之间，最真实、最温暖的人性连接（Human Connection）。我们相信，真正的改变，发生于一个生命，被另一个生命全然“看见”的那个神圣空间里。

而AI，这个横空出世的、强大的“新物种”，它冰冷、高效、基于数据，它的到来，究竟是对我们这个“神圣空间”的入侵，还是一份意想不到的礼物？

今天，我想和你分享我对于这个终极问题的思考。我想说的核心观点是：

AI永远无法取代一个真正的教练。但是，它一定会取代那些，把自己活成“AI”的教练。

它不是来“吞噬”我们的，它是来“倒逼”我们，活出更高级、更真实的人性，从而“成就”真正伟大的教练。

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AI的“能”与“不能”：一个教练的视角

要理解AI与教练的关系，我们首先要像一个教练一样，不带评判地，去看清一个事实：在当下，AI最擅长做什么？它最不擅长，甚至根本做不到的，又是什么？

在我的实践中，我发现，AI至少可以在两个层面上，成为教练“不知疲倦的超级助理”。

1. AI作为“时间炼金术士”：解放你的能量

作为一个教练和创业者，我深知，我们有多少宝贵的能量，被消耗在了那些“低价值但高耗能”的事务上：整理冗长的会议录音、把逐字稿提炼成要点、撰写标准化的邮件、管理繁琐的客户日程……

这些工作，重要，但它们不创造“魔法”。

而AI，恰恰是处理这些工作的“天才”。就像我在我的播客《铁林物语》里分享的，我现在会把所有的访谈录音，都交给AI去生成逐字稿和摘要。这在过去，可能需要一位助理花费半天的时间，而现在，只需要几分钟。

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【铁林视角】 这不仅仅是节省了时间。从教练的视角看，这是在保护教练最宝贵的资源——心力与“临在（Presence）”。

ICF核心能力第五条“保持临在”，要求我们在客户面前，是全然专注、精力充沛的。但如果你在会谈开始前，还在为一堆行政琐事而烦恼，你的“临在”质量，必然大打折扣。

所以，一个聪明的教练，会把所有能被“自动化”的事务，都交给AI处理。他用AI，把自己从一个“忙碌的行政人员”，解放出来，从而能以一个最饱满、最清澈的状态，走进教练室，去做好那件真正重要的、无法被替代的事。

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2. AI作为“冷静的数据分析师”：帮你看见“模式”

除了处理杂务，AI还有一个更强大的能力：模式识别。

一个客户的几十次教练日志，上百封邮件，几十万字的会谈逐字稿……AI可以迅速地在这些海量信息中，找到那些反复出现的关键词、情绪模式和思维定势。

比如，AI可能会告诉你：“我发现，在过去六个月的会谈中，每当客户提到‘挑战’这个词时，他的语言能量都会明显下降，并开始使用‘但是’、‘很难’等词汇。”

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【铁林视角】 这是AI在帮助我们，更好地去“教练事（Coaching the What）”。它像一个最冷静、最客观的“侦探”，为我们呈现出客户行为模式的“数据地图”。

这能极大地提升我们教练的效率和精准度。但请一定记住，这恰恰也揭示了AI的边界。

AI能帮你看见“模式”，但它无法真正地去“教练人（Coaching the Who）”。 它能告诉你，客户在回避“挑战”。但它无法去感受，那份回避背后，深藏的恐惧、创伤或渴望。 它能识别出“但是”，却无法像我们在上一篇文章里探讨的那样，去共情地、充满好奇地问一句：“这个‘但是’，它在保护着什么？”

看见“数据”，是AI的疆域；而看见“灵魂”，永远是人类教练的圣殿。

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不可逾越的鸿沟：为什么AI永远无法创造“神圣空间”？

这就引出了那个最根本的问题：AI永远无法做到的，是什么？

答案是：它无法提供一个基于“人性”的、温暖而坚固的“关系容器”。

在我们之前解读ICF核心能力的文章中，我们谈到，“培养信任与安全（Cultivates Trust and Safety）”是一切教练工作的前提。而这个“安全容器”，是由几个无法被算法模拟的人类特质所构成的：

1. 具身化的“共情（Empathy）” AI可以“识别”情绪，但它无法真正“感受”情绪。它没有童年，没有爱恋，没有失去，没有具身体验（Embodied Experience）。 它永远无法理解，当客户在讲述失去亲人的痛苦时，那种深入骨髓的、混杂着爱与悔恨的复杂感受。它也永远无法像一个人类教练一样，通过一个微蹙的眉头、一声温柔的叹息，来传递那种“我懂你，我与你同在”的、非语言的深度共情。

2. 勇敢的“脆弱（Vulnerability）” 我们在之前的文章里探讨过，一个教练能给予客户最宝贵的礼物之一，就是率先展现自己的“真实”与“不完美”。当我向客户承认“说实话，我现在也有点乱”时，我正在用我的“脆弱”，邀请他的“脆弱”。 而AI，被设计为“全知全能”的。它没有脆弱，也因此，它永远无法真正地换来人性的全然敞开。

3. 基于“生命直觉”的“此时此刻” 一个大师级的教练，他常常会在某个瞬间，凭着一种近乎直觉的感应，提出一个看似“离题”，却直击核心的问题。 这种直觉，不是基于数据分析，而是基于两个生命能量场，在“此时此刻”的共振。它超越了逻辑，进入了“道”的层面。 AI没有生命，没有能量场，因此，它永远只能停留在“术”的层面，进行逻辑推演。

【铁林视角】 让我们再次回到“逻辑层次（Logical Levels）”这个强大的模型。 AI可以非常出色地在“环境”、“行为”、“能力”这些较低的逻辑层次上工作。它能帮你优化环境，分析行为，甚至提供能力的解决方案。 但教练真正的价值，在于能够在“信念/价值观”、“身份”乃至“精神/系统”这些更高、更触及灵魂的层面去工作。 而要攀登这些更高的层次，唯一的路径，就是人性与人性的深刻连接。这，是AI永远无法逾越的鸿沟。

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AI时代的教练生存法则：向上走，向内求

那么，理解了这一切，我们该如何自处？

答案其实已经非常清晰。AI不是我们的敌人，它是我们进化路上的“鲶鱼”和“加速器”。它正在用强大的能力，淘汰掉那些把自己活成“AI”的教练——那些只会套用模型、给出标准答案、缺乏真诚连接的“流程型”教练。

而对于那些立志于成为真正专业教练（无论是ACC, PCC还是MCC）的朋友来说，AI的出现，恰恰为我们指明了唯一的、也是最光明的进化方向：向上走，向内求。

1. 向上走：成为“系统思考者” 不要再满足于解决“个体”的问题。去学习团队教练（Team Coaching），去学习组织发展，去学习系统思考。去看见那些更宏大、更复杂的系统动力。因为，这是AI最难企及的、关于“关系”的智慧。

2. 向内求：成为“更深的人” 不要再把所有的精力，都用来学习外在的“技巧”。要把更多的时间，投入到向内的探索和修炼上。

• 去接受你自己的教练（Coaching）和督导（Supervision），去照见自己的盲区。

• 去练习正念（Mindfulness），去提升你“临在”的定力。

• 去拥抱你自己的脆弱，去活出一个更真实、更完整的自己。

因为，在AI时代，你作为一个教练，最终极的竞争力，不是你有多聪明，不是你掌握了多少知识，而是——你作为一个“人”，有多深。

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结语：让AI做AI的事，让你去做“人”的事

所以，让我们停止焦虑吧。

去拥抱AI，去驾驭AI。把它当作你最聪明的助理，最高效的数据分析师。让它去处理那些重复的、非人性的工作。

然后，把我们因此而解放出来的、最宝贵的时间和心力，投入到那些只有你——一个有血有肉、有爱有痛、有故事、有灵魂的生命——才能做到的事上：

去真正地，看见并陪伴另一个生命。

这，才是教练这份工作，最神圣，也最不可替代的价值所在。而AI的到来，只是为了让我们，更清晰地，看懂这一点。

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