作为一名ICF认证的MCC教练，我曾陷入这样的困境：许多客户带着明确的目标而来（升职、创业、修复关系），却在深度对话中暴露出更本质的问题——他们的人生像一辆独轮车，朝着单一方向狂奔，却因失衡而濒临崩塌...

这篇文章是我在很多年前在给一个教练班开班的时候做的一场微信群讲座。一段一段的语言，我都是即兴的把我为什么开始做 Coach8 的发心讲的比较清楚...

主页上寥寥的几篇关于教练的文章，很多人问我，你不是教练吗？哈哈，对，正因为我是教练，所以我反而不想老写教练...

在我的播客节目《铁林物语》里，这早已不是一个新鲜话题。在过去的一年里，我们见证了AI以一种翻天覆地、极其迅猛的速度，从一个与我们无关的遥远概念，变成了我们工作中离不开的日常。...

很多人，尤其是刚接触教练的朋友，可能会觉得“道德准则”是一个很虚、很遥远的东西，是写在纸上的条条框框。但我想用一个我亲身经历的、也是无数教练都曾面临过的真实困境告诉你：道德准则，不是用来约束我们的枷锁，而是我们能在黑暗中坚定前行的唯一罗盘。...

所以，我决定开启一个全新的系列文章。我想把我这十几年作为一名ICF大师级教练（MCC）的思考、感悟，特别是对ICF核心能力的解读，毫无保留地分享给你。我希望，它能像一杯冰镇的柠檬水，在炎炎夏日里，给你带去一丝清凉与通透。...

夏日午后，最容易让人感到困倦和迷茫。这很像我很多客户来找我时的状态——他们很努力，很优秀，却感觉自己像一艘在迷雾中航行的船，拼命划桨，却不知道港湾在何方。...

盛夏，能量充沛。在这个季节里，我常常会想起我的一位客户，老周（化名）。他是我见过的，最热爱“学习”和“成长”的人，也是一度让我感觉最“无力”的客户。...

云南的盛夏，空气里总有一种黏稠而浮躁的气息，像极了很多客户找到我时的内心状态——充满了各种想法、情绪和可能性，却又杂乱无章，抓不住头绪。...

夏日炎炎，人心也容易变得浮躁。在我的教练室里，我常常听到被各种情绪和观点包裹的“问题”。它们像一团缠绕的毛线，剪不断，理还乱。...

我见过太多戴着厚厚盔甲的客户。他们是职场上的精英，是生活中的强者，他们习惯了用能力解决问题，用理智隔绝情感。他们来找教练，就像一个身经百战的将军走进维修厂，指着自己身上的一处划痕说：“这里坏了，帮我修好它。”...